佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77 宝宝辅食喂养的 8 大谜题,大多数人第一个就不知道
发布日期:2020-10-01

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为宝宝营养助力

粉质细腻好冲泡

原则上宝宝 1 岁以后就可以在辅食中添加碘盐了,但要注意控制量, 1~2 岁的幼儿每天的食盐摄入不能超过 1.5g。[1]

参考文献

08

鼓励每个家长都这样做,

看宝宝饿的程度:

我家宝宝怎么一吃米粉就便秘?

8 月 26 日~8 月 30 日期间

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......

如果宝宝对用水冲调的米粉不太感兴趣, 可以试着混合其它食物(如蛋黄泥、牛肉泥、西蓝花泥、土豆泥、西梅泥等)制作成混合米糊。

连续观察 2~3 天, 如果这期间宝宝出现呕吐、腹泻、湿疹等状况,应及时停止喂养,等症状消失后再次从小剂量开始尝试;再次尝试后仍然出现同样的症状,应该尽快咨询医生,确认是否食物过敏。

高品质谷物

也可以将米粉制作成鸡蛋米饼、米粉小饼干,作为手指食物让宝宝拿着吃。如果用这种方式制作食物的时候米粉无法成型,可以加入一些面粉或是鸡蛋来辅助。

加奶或制作成手指食物。

02

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爱思贝纯谷物米粉严格按照国标 GB10769-2010 添加钙、铁、锌等营养指标,但没有额外添加蔗糖和盐,为宝宝提供成长所需营养的同时,宝爸宝妈们也可以更放心让宝宝食用。

可以在宝宝吃过铁强化米粉后,引入性状细腻的肉泥,尤其是铁含量丰富的红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),再慢慢过渡到小碎末状的肉泥。

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宝宝吃颗粒状食物应该如何过渡?

主要看宝宝反应:

日常价:68 元 / 盒

两盒到手价: 108 元

因为当宝宝发出饥饿信号的时候,会希望得到更熟悉的奶来缓解饥饿,而不是辅食。

封面图来源:图虫创意

原标题:宝宝辅食喂养的 8 大谜题,大多数人第一个就不知道

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不用强求宝宝能吃多少,具体的量要看宝宝的反馈:第一天尝试喂 1~2 次;第二天看宝宝接受的情况增加量或者次数。

爱思贝纯谷物米粉

对新手宝妈来说佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,在宝宝吃辅食这件事上佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,就算已经储备了很多知识佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,落到具体操作上还是会迷惑:

另外爱思贝还有玉米粉、燕麦粉、小麦粉可以选择佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,在宝宝适应大米粉后佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,宝妈们可以尝试一些其他谷物粉佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,给宝宝换换口味佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,增加不同的体验。

谷物品质过硬佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,才能安心给宝宝吃。

饿了先喂奶佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,不太饿先喂辅食。

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因为原料纯粹佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,成分简单佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,所以只要是宝宝不过敏的食材都可以混合加入到米粉中佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,宝妈们可以尽情施展自己的 DIY 技能!

添加辅食初期应该从细腻的泥糊状食物开始佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,逐渐在宝宝 7~9 月龄时过渡到碎末状颗粒状的食物。

米粉应该怎么选啊?

2 盒以上再减 8 元

可以先准备 1~2 勺干米粉佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,加入适量的水佐仓绊黑人解禁3小时下载中文字幕77,调成勺子舀起不会很快滴落的粘稠状。

01

爱思贝纯谷物米粉的原料在种植的时候就不用有害农药、化肥和除草剂,并且获得了欧盟和中国的有机认证,保证 95% 以上的原材料为有机原料。在制作的过程中,也没有添加人工色素、香精、防腐剂。

[2]中华预防医学会儿童保健分会. 婴幼儿喂养与营养指南[J]. 中国妇幼健康研究, 2019, 30(04):392-417.

等到宝宝 10~12 月龄的时候,可以再慢慢过渡到小块状的食物,同时提供一些适合宝宝用手拿着吃的手指食物,锻炼孩子的手眼协调能力。

宝宝的食物在变成颗粒状之前,还要经历从泥糊状到碎末状的过渡。

喂 1~2 次后视宝宝情况增减次数。

本文经由 临床营养师 金星 审核

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爱思贝纯谷物米粉在这一点上就做得很不错。

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作者:菜妈

粉丝福利价:58元 / 盒

只有 排便时宝宝露出痛苦状,或者大便干结的情况,才需要担心孩子是不是真的便秘了。

第一次给宝宝喂米粉应该怎么做?

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监制:Sean

但是被用来 DIY 的米粉,它的粉质一定要足够细腻,原料要足够简单,这样才能让混搭不至于变成「混杂」。

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等到宝宝吃了一段时间后再逐步添加其他谷物, 每添加一种新谷物记得要遵循「控制单一变量」的原则,观察 3~5 天,没有过敏反应再添加下一种,等宝宝适应了多种谷物,就建议轮换着不同谷物吃,甚至是直接添加混合谷物粉。

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多样化均衡饮食的原则也同样适用于给宝宝选择谷物上。但对于刚开始添加辅食的宝宝,建议先选择大米粉,因为大米粉相比其他谷物米粉更易消化、口感更为细腻。

怎样的情况下可以给宝宝吃大人的食物?

孩子从单纯液体的奶,过渡到半固体和固体食物这一过程中,便便的性状会逐渐接近大人,便便变硬非常正常。

为此,我们收集了宝妈们最关心的 8 个辅食问题,一次帮你讲清,宝妈们可以根据自身情况熟读或背(shou)诵(cang)。

米粉还有哪些花式做法?

宝宝刚开始吃辅食应该怎么吃?

爱思贝纯谷物米粉粉质很细,一冲即化,不结团、不成块,细滑看得见。冲泡后闻起来会有淡淡的米香,绵密的口感,宝宝很容易就能抿进嘴里,化在舌尖。

要先注意两点:宝宝月龄和调味品的量。

但要注意循序渐进。

没必要,还不如吃肉。

图片来源:品牌方提供

[1]中国营养学会.中国居民膳食指南(2016).北京:人民卫生出版社

「三个月喝肉汤开荤」是不是有必要?

策划:工友

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而另一边,宝宝若是辅食「吃不明白」,也会让宝妈们一直沉浸在担惊受怕中。

所以第一次喂辅食,建议选择在宝宝不饿的状态下进行;如果宝宝已经开始发出 张嘴、转头,把小手放进嘴巴等表示自己「有点饿了」的信号,可以先喝喂点奶,再喂辅食。

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宝宝食用更安心

成分简单随意搭

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所以还不如让宝宝吃肉, 但不是说宝宝 3 个月的时候就可以吃肉了,在这之前还需要有一个正确的过渡。

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宝宝吃米粉粑粑硬,是不是便秘了?

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刚开始添加辅食,先喂奶还是先喂辅食?

肉汤中大部分都是水,另外还有一些饱和脂肪和氨基酸,肉的精华其实大部分都在肉里,对宝宝来说肉汤并不是必需的,而且在宝宝 6 个月之前,纯母乳喂养几乎可以满足婴儿所有营养素需要。

添加钙、铁、锌

一般来说,建议可以在给宝宝吃「大人的食物」之前先过一遍清水,再用辅食剪剪成适合宝宝食用的大小;而对于食物口味偏咸、调味料用得多的家庭,最好能单独给宝宝准备口味清淡的食物。

米粉的选择是不是也可以多样化?

大人的食物实质上是指那些添加了调味品的食物。

不是便秘,是正常现象。

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